Erfahrungsbericht von Lena, 33: Life-Coaching Erfahrung während des Freiwilligendienstes

Nach einem Masterstudium im Bereich Rechts- und Wirtschaftswissenschaften arbeitete Lena knapp 10 Jahren für die Kreisverwaltung Emsland und verhandelte dann in Sabbatical mit ihrem Arbeitgeber. Die Kreisverwaltung gewährte ihr ein 3-monatiges Sabbatical. Aufgrund ihrer Leidenschaft für den Fußball und langjähriges Engagement für den SV Union Meppen leistete sie einen 3-monatigen Freiwilligendienst bei der Hout Bay United Football Community. Um tiefer in ihre Erfahrungen einzusteigen entschied sie sich zusätzlich für eine Coaching Erfahrung mit Life Coach Julia Metz.

Hier erzählt sie von ihren Erfahrungen:

Einen Freiwilligendienst in einem Fußballclub in Südafrika zu absolvieren, war schon immer ein Herzenswunsch von mir – einerseits wegen des sportlichen Hintergrunds, andererseits wegen der Zusammenarbeit mit den Menschen in einer anderen Kultur.

Endlich mit 33 Jahren habe ich die Reise dann auf mich genommen – aber warum gerade in dieser Lebensphase, in der ich doch eigentlich in einem beruflichen und sozialen Alltag in meiner Heimat angekommen war?!

Ich brauchte eine neue Herausforderung, einen neu bepackten Rucksack voller Erlebnisse und Erfahrungen und vor allem wollte ich mein Leben zu Hause reflektieren und mich weiterentwickeln. Dabei hat mir Julia mit ihrem Coaching sehr weitergeholfen!

Dadurch, dass sie selbst Volunteer aus Deutschland in Kapstadt war und ein sehr emphatischer Mensch ist, habe ich mich mit meinen Gedanken und Gefühlen direkt gut aufgehoben gefühlt. Mit ihren Coaching-Kompetenzen hat sie es geschafft, die Fülle und das Wirrwarr an Gedanken und Gefühle zu meinem Leben in der Heimat, aber auch zu meiner Zeit in Kapstadt erstmal zu sortieren und mir dann Impulse und Methoden an die Hand gegeben, wie ich diese reflektiere und was ich für mein weiteres Leben daraus mitnehme, aber auch tatsächlich daraus mache.

Ein absolutes Highlight des Coachings war dann auf jeden Fall, dass sie unser letztes Treffen mit einer Wanderung durch die Natur Kapstadts verbunden hat – das hat sich so richtig in mein Gedächtnis eingebrannt.

Und auch nach meiner Rückkehr in den Alltag in Deutschland kann ich sagen: ich denke oft an die Gespräche und die Impulse aus dem Coaching mit Julia zurück und versuche sie in mein Leben einzubringen. Es hat sich also in jeden Fall gelohnt – ich bin sehr dankbar dafür und kann es nur weiterempfehlen!!! Anschließend wirklich etwas zu ändern – das hat dann aber jeder selbst in der Hand:)!